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SUMMARY:Agenda Esportiva
DESCRIPTION:Ginásio Poliesportivo\n7h às 8h: liberado para recreação\n8h às 15h: montagem de equipamentos e jogos do Metropolitano de Basquete- FPB\n9h: Sub 12- Internacional x Girafinhas do Basquete\n11h: Sub 13- Internacional x Girafinhas do Basquete\n15h: Sub 15- Internacional x Girafinhas do Basquete\nCampeonato Santista de Basquete = Base\n16h30: Sub 15- Liceu São Paulo x Mongaguá\n17h30: Sub 13- Liceu São Paulo x Mongaguá \nGinásio de Esportes\n7h às 22h: liberado para recreação \nMini-Ginásio\n7h às 10h: liberado para recreação\n10h às 12h: Voleibol Master masculino- treinamento \nPiscina Olímpica\n7h às 14h: Campeonato Brasileiro de Polo Aquático- masculino sub 18\nInício dos jogos: 9h \nPiscina Social\n8h às 18h: liberada para recreação dos associados duas raias para treinamento/recreação dos associados \nTênis de Campo\n9h às 22h: 3ª Etapa do Litoral Paulista- FPT\nUma quadra reservada para o associado \nCampo de Futebol\n8h às 18h: liberado para recreação \nTamboréu\n7h às 18h: liberadas para recreação \nKarate\n9h30 às 13h: Aula Especial e entrega de faixas para atletas do CIR
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CATEGORIES:Programação esportiva
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SUMMARY:Cardápio do Quilo
DESCRIPTION:Confira o cardápio do quilo do El Club Restaurante e Pizzaria para dois de junho \nEntradas\nSalada Caeser\nSalada fresca de Cogumelos\nSalada de cenoura e Beterraba\nCarpaccio de abobrinha\nSalada de grão de bico\nQuiche Lorraine \nPratos Quentes\nArroz\nFeijão\nCupim na cerveja\nEscondidinho de pernil\nCordoubleu de frango\nPescada à Fiorentina\nBatata gratinada\nLasanha presunto e queijo\nEspaguete à Bolonhesa\nBatata frita\nNuggtes
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CATEGORIES:Almoço
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