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SUMMARY:Agenda Esportiva
DESCRIPTION:GINÁSIO POLIESPORTIVO\n07h00 as 08h00 : liberado para recreação\n08h00 as 15h00 : montagem de equipamentos e jogos de basquete Interno Master/CIR – 03 jogos a partir das 09h00\n15h30 as 19h00 : liberado para recreação \nGINÁSIO DE ESPORTES\n07h00 as 15h00 : liberado para recreação\n15h00 as 19h00 : Hóquei em treinamento: feminino\, sub 13 e principal \nMINI-GINÁSIO\n07h00 as 19h00 : liberado para recreação \nPISCINA OLÍMPICA\n07h00 as 10h00 : Natação –treino da equipe – 02 raias para os associados\n10h00 as 16h00 : liberada para reino/recreação dos associados\n16h00 as 19h00 : Polo-Aquático – treino \nPISCINA SOCIAL\n07h00 as 18h00 : liberada para recreação dos associados \nTÊNIS DE CAMPO\n07h00 as 20h00 : Circuito do Litoral Paulista / 3ª Etapa/FPT / FINAIS\n03 quadras as 09h00\n02 quadras as 10h00\n01 quadra reservada aos associados \nCAMPO DE FUTEBOL\n08h00 as 15h00 : liberado para recreação\n15h00 as 18h00 : recreação da equipe adulta – associados \nTAMBORÉU\n07h00 as 18h00 : liberadas para recreação \nBALNEÁRIOS MASCULINO E FEMININO \nFecham as 19h00
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CATEGORIES:Programação esportiva
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SUMMARY:Cardápio do Quilo
DESCRIPTION:Confira o cardápio do quilo do El Club Restaurante e Pizzaria para 15 de junho \nEntradas\nsalada folhas verdes\nsalada rúcula\,mussarela de búfala\,tomate seco\nSalada Grão de Bico\nBrócolis/Milho/Ovo Cozido\nBeterraba/Cenoura\nSunomono de Pepino\nQuiche de palmito \nPratos Quentes\nArroz\nFeijão\nFilé Suíço com molho branco\nFrango a milanesa\nFilé de Frango grelhado\nPescada á Fiorentina\nMix de Legumes na manteiga\nLasanha presunto e queijo\nPenne molho bolonhesa\nBatata frita\nMandioca Frita
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CATEGORIES:Almoço
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