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SUMMARY:Agenda Esportiva
DESCRIPTION:Ginásio Poliesportivo\n7h às 9h: liberado para recreação\n9h30 às 15h: Basquete Master- treino\n15h às 19h: liberado para recreação\n19h: Fechado \nGinásio de Esportes\n7h às 22h: liberado para recreação \nMini-Ginásio\n8h às 17h: liberado para recreação\n17h às 19h: Voleibol Master masculino \nPiscina Olímpica\n7h às 16h: liberada para treinamento/recreação dos associados\n16h às 18h: Polo Aquático- treinamento master \nPiscina Social\n8h às 21h: liberada para recreação \nTênis de Campo\n8h às 17: Quadras liberadas \nCampo de Futebol\n7h às 18h: liberado\n15h às 18h: recreação da equipe adulta – associados \nTamboréu\n7h às 18h: liberado para recreação
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SUMMARY:Cardápio do quilo
DESCRIPTION:Confira o cardápio do quilo do El Club Restaurante e Pizzaria para 12 de janeiro \n  \nSaladas \nSalada Caesar\nSalada tropical\nTabule\nSalada de grão de bico\nCarpaccio de abobrinha\nRepolho carioca\nCaponata de beringela\nMaionese\nBatata doce cozida\nCenoura cozida\nBeterraba cozida \nPratos quentes: \nArroz\nFeijão\nNhoque\nEspaguete à parisiense\nFrango ao molho bechamel\nLinguado à fiorentina\nMedalhão de filet mignon\nCostelinha com barbecue\nPanache de legumes\nBatata frita ( palito ou noisete)\nFarofa
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CATEGORIES:Almoço,Clube
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