BALLET FUNCIONAL/ ADULTO

Na aula, através dos passos de Ballet Clássico, como Balloné, Barre, Cambré, Frappé e Relevé, o aluno pratica exercícios funcionais e aeróbicos. Alongamentos e abdominais também fazem parte da atividade.

Assim como no Ballet Tradicional, o Funcional proporciona muitos benefícios e disciplina física, controle e conhecimento do corpo, senso de confiança física e mental, postura ereta e habilidade corporal.

Horários:

Segunda-feira: 16h20 às 17h20

Quarta e sexta-feira: das 8h às 9h

Valor:

3X por semana (2ª, 4ª e 6ª) – Sócio R$ 100,50 – Não sócio R$ 187,50

PARA MATRÍCULAS: DEVERÁ SER ENTREGUE O “ATESTADO MÉDICO” ORIGINAL, DE MÉDICO PARTICULAR, AUTORIZANDO A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS.