O Carnaval ainda não passou, mas o ano já começou no Clube Internacional de Regatas. Inicie 2010 de forma saudável e disciplinada, as matriculas das atividades esportivas e escolhinhas já podem ser feitas na secretaria do clube. Seja para lazer ou competição, o leque de opções é extenso.
As modalidades são para todos os gostos e idades: patinação artística, natação, futsal, hóquei, basquete, pólo aquático, pilates, hidroginástica, musculação, tai-chi-chuan, jazz, sapateado, dança de salão, ginástica, yoga, judô, karate, voleibol e tênis de campo. E as últimas novidades são vela oceânica, taekwon-do e canoa havaiana.