Ginásio Poliesportivo
7h às 9h: liberado para recreação
9h30 às 15h: Basquete Master – treinamento

Ginásio de Esportes
8h às 18h: Patinação- Torneio de Escolinhas

Mini-Ginásio
7h às 9h: liberado para recreação
9h30 às 13h: montagem de equipamento e jogo do Metropolitano de Voleibol do SindiClube
11h: Mirim feminina- Internacional de Regatas X E.C. Banespa
14h às 17h: liberado para recreação
17h às 19h: Vôlei Master masculino– treino

Piscina Olímpica
7h às 10h: Natação– treinamento de equipe- Duas raias para associados
10h às 16h: liberada para treinamento/recreação dos associados
16h às 18h: Polo Aquático- treinamento

Piscina Social
8h às 18h: liberada para recreação dos associados

Tênis de Campo
7h às 13h: quadras liberadas

Campo de Futebol
8h às 15h: liberado para recreação
15h às 18h: recreação da equipe adulta- associados

Tamboréu
7h às 18h: liberadas para recreação

Sala do Judô
10h às 12h: Treino da Delegacia Regional- Sub 18, Sênior e Master