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Equipe de Natação participa de treino de Crossfit

Enquanto uns se divertiram ou descansaram no Feriado de 12 de outubro, outros aproveitaram para treinar e aprimorar o desempenho. Assim foi o dia da Equipe de Natação do Clube Internacional de Regatas.

Acompanhados pelos técnicos Maurício Ruiz, Rafael Buzogany e Bruno Simões, os atletas, de quatro a 15 anos, participaram de um treino especial na Academia Crossfit 13.

“É importantes que os atletas participem de atividades fora da piscina, que complementam a preparação física da natação, sem prejudicar as articulações”, explicou Maurício.

Entre os dias 14 e 16 de outubro, o atleta Breno Pires disputará o Festival Sudeste Mirim e Petiz- Troféu Ivo da Silveira Lourenço, organizado pela Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos, no Rio de Janeiro.

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