Boxe é a mais nova modalidade do Clube Internacional de Regatas a ser oferecida aos associados e seus convidados. Para quem não sabe, aulas de boxe trazem benefícios físicos e emocionais.
Além de potencializar o emagrecimento e amenizar do estresse diário, ainda proporciona definição muscular, melhora do condicionamento físico, aprimoramento do reflexo, concentração e coordenação motora. Por isso, engana-se quem pensa que o esporte se limita a golpes.
“Todos os músculos do corpo são trabalhados durante a aula, o que pode ocasionar a queima 800 calorias. A atividade é supercompleta, pois ainda ajuda a preservar o sistema cardiovascular e prevenir doenças”, destaca o boxeador Felipe Moledas, que será responsável pelo Boxe do Inter.
Formado em Educação Física, Moledas é dono de importantes títulos como lutador: bi-campeão brasileiro e campeão Latino Americano WBA. Atando como técnico, foi campeão mundial WBO e Latino Americano WBC, com a atleta Rose Volante.
Atualmente, Felipe é coordenador e treinador da equipe Boxe Evolution, da equipe santista e da equipe Memorial. No Inter, as aulas também serão ministradas pela atual campeã brasileira de boxe Nadja Jesus Santos.
Com extenso currículo no esporte, a professora, formada em Educação Física e curso de musculação total para estética e qualidade de vida, ainda conquistou títulos pan-americano, paulistas e regionais.
As aulas do Clube Internacional serão realizadas na Sala de Ginástica, toda segunda, quarta e sexta-feira, das 18h às 19h. O valor da mensalidade é R$ 67 para associados e R$ 110 para convidados.
Mais informações e matrículas na Secretaria do Clube ou pelo telefone (13) 3269-6900.
