Com a diversão garantida, Inter realiza Clubinho de Férias

As características das quatro estações do ano apareceram durante as férias de julho de 2024, mas não existiu tempo ruim para a turma do Clubinho de Férias do Clube Internacional de Regatas. Por isso, entre os dias 1º e 26 de julho, as crianças exploraram todos os cantos do CIR, aproveitaram cada minuto, fizeram novas...
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Equipe da Associação Realizar/Fupes/Clube Internacional vence Jogos Regionais, e garante tricampeonato para Santos

A equipe sub-21 de Vôlei da Associação Realizar/Fupes/Clube Internacional de Regatas, representando a cidade de Santos, conquistou o tricampeonato dos Jogos Regionais. Na edição desse ano, realizada em São Caetano, as atletas derrotaram Praia Grande na final, por 3×0 (25×16, 25×15, 25×12). O jogo ocorreu no Ginásio Poliesportivo Milton Feijão, em 7 de julho. A...
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Geraldinho Nakazato recebe homenagem no CIR

São inúmeras recordações, histórias e vitórias compartilhadas. Enquanto jogador de vôlei, foram muitas manchetes e saques, além de passes perfeitos para os companheiros. Geraldo Nakazato, o Geraldinho, foi considerado um dos melhores e mais precisos levantadores de todos os tempos do voleibol brasileiro. Já fora de quadra, as jogadas nunca criaram bloqueios para as amizades,...
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Saúde física e mental não entram de férias!

São inúmeros os benefícios proporcionados para quem pratica musculação. A prática regular de atividade física é essencial para o praticante adquirir bem-estar físico e mental. Além disso, vale lembrar que o cuidado com a saúde não pode sair de férias. Por isso, em julho, as professoras Anna Paula Carvalho e Natacha Zukauskas fazem um alerta...
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Aviso Vermelhinho – Quadras de Tênis 1 e 2

A partir do dia 10 de julho, as quadras de Tênis 1 e 2 ficarão fechadas para manutenção. Os serviços a serem realizados pela Diretoria de Patrimônio do Clube incluem a reforma do lanternim e o nivelamento do piso. A previsão é que as obras sejam finalizadas em 10 de agosto. Para que as atividades...
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