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Retorno das atividades

REABERTURA GRADUAL

Durante a semana, de terça a sexta-feira, o Clube Internacional de Regatas está aberto das 7h às 22h. Nos fins de semana, sábado, domingo e feriado, o horário de funcionamento é das 7h às 18h. Não abre segunda-feira.

ATIVIDADES ESPORTIVAS

GINÁSTICA
Professora CYNTHIA: segunda a sexta-feira-7h
Professor GERALDO: terça e quinta-feira- 19h
Professor EMÍLIO: segunda, terça e quinta-feira- 20h e quarta e sexta-feira 19h15
* Os professores farão o controle de alunos visando o distanciamento e capacidade do espaço

PATINAÇÃO ARTÍSTICA
ESCOLINHA – terça e quinta-feira: das 9h30 às 10h30| das 18h30 às 19h30| 19h30 às 20h30.
* A professora Andreia Freitas fará contato com os responsáveis pelas alunas da antiga aula (das 19h), para informar o novo horário, respeitado o limite de 25 alunas por aula.
COMPETIÇÃO – segunda a sexta-feira
* A professora Katya fará contato com as alunas para informar o horário do treino, respeitando o limite de 25 alunas por aula.

TÊNIS
ALUNOS COMPETIÇÃO E ESCOLINHA – segunda à sexta-feira
O professor Paulo Alípio fará contato com os alunos para informar o horário do treino.
RECREAÇÃO SÓCIOS: somente com agendamento prévio pelo WhatsApp (13) 99206-9980 (informações sobre disponibilidade em http://intersantos.online/agenda/ ).
O sócio poderá marcar data e horário para a prática do Tênis SIMPLES, ou seja, um contra um (o jogo de duplas continua proibido pela Prefeitura Municipal de Santos).

NATAÇÃO
ESCOLINHA- segunda à sexta-feira, exceto escolinha nível 1 (pois necessita do auxilio e contato físico com o professor).
COMPETIÇÃO- segunda a sexta-feira
Os técnicos de cada categoria farão contato com os atletas para informar o horário do treino.

RECREAÇÃO DOS SÓCIOS: Mediante agendamento prévio pelo WhatsApp (13) 99206-9980 (informações sobre disponibilidade em http://intersantos.online/agenda/ ).
O sócio poderá marcar data e horário para a prática da natação.

BASQUETE
O Ginásio Poliesportivo e o Mini-Ginásio podem ser utilizados para treino individual, bate bola e arremesso, para isso, é necessário agendar a data e o horário pelo WhatsApp (13) 9.9206-9980 (informações sobre disponibilidade em http://intersantos.online/agenda/ ).
Observações: Permitido apenas 1 atleta por tabela; Treino com personal trainer está autorizado; Necessário trazer o próprio material esportivo (principalmente bola).

PILATES
As aulas de solo ocorrerão no Salão Social, com limite de 10 alunos por horário e com distanciamento de pelo menos dois metros entre os participantes.

As aulas com aparelho serão realizadas no estúdio de Pilates, individualmente, e o aluno deverá agendar previamente com a professora Nani, pelo telefone (13) 99712-7646.

JUDÔ
As aulas presenciais de Judô retornaram em 20 de agosto, seguindo todos os protocolos de higiene. O praticante deve chegar trajando judogi e chinelo, sem mochilas ou acessórios que demandem cuidados, com exceção de garrafas de água ou squeezes. Antes de subir no tatami, é necessário limpar as mãos e solas dos pés.

Os praticantes devem manter 2,5m de distância, um do outro (as delimitações serão feitas no tatame) e cada um irá utilizar o próprio kit para o treino (álcool gel, squeeze, toalha de rosto e máscaras sobressalentes)

ACADEMIA
Para utilizar o espaço, é necessário agendar pelo WhatsApp (13) 9.9206-9980 (informações sobre disponibilidade em http://intersantos.online/agenda/ ).

Os equipamentos são higienizados no início e no fim dos períodos e, além disso, borrifadores com álcool 70° estão à disposição para os usuários utilizarem nos aparelhos, após o término do exercício.
Observação: No espaço, o limite é de 10 pessoas e o treino deverá ter a duração de até 50 minutos.

ESCOLINHA DE VELA
A Escolinha de Vela do Inter irá retornar a partir de 13 de agosto, conforme as determinações dos decretos municipais de Santos e de Guarujá.

Para participar das aulas, as pré-inscrições devem ser realizadas pessoalmente, na Sede Náutica, com a professora Lais, das 8h30 às 16h30, nos dias 31 de julho e 1º, 2, 7, 8 e 9 de agosto.

NOVIDADE: Visando o próximo ciclo olímpico, a Escolinha terá nova formatação e as turmas serão divididas de acordo com o nível de conhecimento e aprendizado. A idade mínima para ingressar é de 7 anos. As pré-inscrições estarão abertas a todos os interessados, no entanto, os associados têm prioridade.
Observações:
As embarcações serão utilizadas individualmente
Haverá limite de cinco embarcações por aula
As aulas terão duração de 2h30
Os equipamentos deverão ser higienizados no início e no fim de cada aula
Há suportes de álcool em gel disponíveis em locais estratégicos.
O uso dos vestiários e dos chuveiros estão proibidos

IMPORTANTES para todas as atividades

Vale lembrar que os VESTIÁRIOS PERMANECEM FECHADOS e os BEBEDOUROS DESLIGADOS. POR ISSO, sugerimos que o praticante compareça ao Clube já com a vestimenta apropriada e traga sua própria garrafinha de água. Além disso, é obrigatório o uso de máscara.

RETORNO SPA

As massagens terapêuticas (de drenagem linfática), realizadas por profissionais terceirizados, serão retomadas a partir do dia 13 de agosto. O espaço irá funcionar de quinta-feira a sábado, das 14h às 20h. É necessário agendamento prévio pelo WhatsApp (13) 99206-9980 para marcar a data e o horário.

A retirada do ticket será antes da sessão, na Secretaria do Clube, ao efetuar o pagamento da massagem.

LOCAÇÕES

As Tocas do Futebol e do Tênis já podem receber pequenos eventos e reuniões. Seguindo todas as medidas de higiene e segurança, as reservas dos espaços podem ser feitas na Secretaria do Clube, com pelo menos 24 horas de antecedência.

Além disso, vale lembrar que a Diretoria aprovou 20% de desconto nas locações. A medida é válida para sócios adimplentes, até o fim de 2020. As reservas realizadas nessas condições devem ser pagas até dezembro e podem ser utilizadas posteriormente. (Mais informações sobre a autorização do seu evento: https://bit.ly/2QYz6JD)

 

El CLUB RESTAURANTE E PIZZARIA

LANCHONETE- de terça a domingo- das 11h às 17h.
(lembrando que, durante a semana, a Lanchonete também oferece pratos executivos)

RESTAURANTE- sábado e domingo- das 11h às 17h.
(Também com Delivery de pratos e porções)

PIZZARIA– sexta-feira e sábado- das 18h às 22h
SOMENTE Delivery

ATUALIZAÇÕES

As informações sobre as outras atividades suspensas serão atualizadas neste espaço, de acordo com a flexibilização do Plano SP, decretos municiais e retorno dos colaborares, que ainda cumprem a medida provisória do Governo.

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