A Divisão de Natação do Clube Internacional de Regatas irá realizar palestra sobre nutrição desportiva, com o grupo de estudo da faculdade de nutrição da UniSantos, coordenados pelos professores Jean Silvestre e Fabiana Sanches.
A importância da hidratação e alimentação pré e pós treino será o principal assunto abordado.
A iniciativa, voltada para atletas menores de 14 anos e seus pais, será em 23 de outubro, às 18h30, no Salão de Eventos. A entrada é um litro de leite, que será doado ao projeto Navegantes da Esperança.
A palestra faz parte do programa de formação de atletas, que visa aprimorar constantemente a capacidade técnica dos nadadores dentro e fora da água, melhorando a qualidade de vida
Programa de formação de atletas
Na semana passada, a Divisão de Natação promoveu a palestra com Cezar Bolzan, professor de pós-graduação em Ciências da Natação desde 1996, treinador olímpico em Londres, em 2012, e gerente técnico de natação nas Olimpíadas Rio 2016.
O head coach em cinco países, com mais de 100 clinicas de natação, realizadas no Brasil e Exterior, falou sobre a importância da técnica dos fundamentos da modalidade, da boa alimentação, da consciência postural, de uma boa noite de sono e do foco para grandes resultados.
“Atletas, pais e comissão técnica participaram da palestra, que foi muito produtiva. Essas ações são imprescindíveis para o nosso projeto de formação de atletas, que visa o constante aprimoramento e conscientização de nossa equipe”, explicou Verônica Potenza, diretora de Natação do Inter.
A equipe de natação do Clube internacional faz parte da parceria entre o Inter e o CBC, Comitê Brasileiros dos Clubes, para formação de atletas olímpicos.
