Arquivos Saúde - Página 3 de 3 - Clube Internacional de Regatas

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Home > Saúde (Page 3)

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Para homenagear quem cuida, apoia e transforma tod

Para homenagear quem cuida, apoia e transforma todos os dias, o Clube Internacional de Regatas realizará o tradicional Almoço de Dia das Mães no Salão Panorâmico, em 11 de maio, das 13h às 17h. A celebração reunirá a Família Vermelhinha ao som da música ao vivo da cantora Maricene Espindola.
O cardápio será preparado pelo Joy Restaurante e incluirá couvert, mesa de saladas, pratos quentes, sobremesas, refrigerante e água. Além disso, a Oriental Móveis montará o "espaço instagramável" na entrada do salão para as donas da data registrarem o momento com seus familiares.
Os convites são limitados, e as mesas devem ser reservadas na Administração do Clube com Gláucia ou Gisely, de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h, ou aos sábados, das 8h às 12h45. *Investimento*
0 a 6 anos: isento
7 a 12 anos: R$ 80,00
Acima de 13 anos: R$ 150,00 *Cardápio* (bebidas alcoólicas serão cobradas a parte)
Entrada:
Mesa de saladas, pães variados, patê de azeitonas pretas, patê de tomate seco, salada tropical, salada de grão de bico com bacalhau, mix de folhas com figo e nozes, carpaccio de pupunha com tomate, cuscuz de camarão, tábua de queijos e terrine de salmão.
*Pratos quentes:*
Arroz com lascas de amêndoas, penne à putanesca, risoto de limão siciliano, salmão em musseline de mandioquinha, medalhão de mignon ao molho de vinho, cubos de frango cremoso ao catupiry gratinado, cogumelos salteados com legumes, batata noisette e nuggets.
*Sobremesas:*
Frutas laminadas da época, pudim de leite condensado e panacota de frutas vermelhas. #diadasmaes
#clube

Com muito pop, rock e eletrônico, a banda Elektra

Com muito pop, rock e eletrônico, a banda Elektra está de volta para agitar o Senadinho do Inter! Associados têm acesso livre e a entrada dos seus convidados é R$18 (para menores de 13 anos) e R$ 37 (a partir de 13 anos).

127 anos de história, conquistas e tradição N

127 anos de história, conquistas e tradição
No dia 24 de maio, o Clube Internacional de Regatas completa 127 anos. Mais de um século de história construída por muitas mãos e gerações, com conquistas esportivas, desafios superados e momentos inesquecíveis vividos por associados, colaboradores, atletas e convidados.
Para comemorar, o Inter preparou uma programação especial, com eventos sociais e esportivos ao longo do mês. Uma celebração à altura de sua história, suas vitórias e, principalmente, das pessoas que fazem do Inter um verdadeiro símbolo de pertencimento, tradição e paixão. Acompanhe o site do Clube e as redes sociais para saber mais!

Os colaboradores do Inter participaram de um trein

Os colaboradores do Inter participaram de um treinamento de Primeiros Socorros e uso do DEA (desfibrilador externo automático). O curso foi ministrado pelo instrutor Marcos Rodrigues de Oliveira, profissional com ampla formação e experiência em áreas relacionadas ao tema. É fundamental estar preparado, pois imprevistos podem acontecer a qualquer momento. Por isso, o principal objetivo da iniciativa é capacitação para agir com eficiência em situações de emergência ou urgência. Leia mais no site d Clube: https://intersantos.com.br/colaboradores-do-inter-participam-de-treinamento-de-primeiros-socorros-e-uso-de-dea/

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DE DOMINGO (04

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DE DOMINGO (04.05):
✅HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
07h às 20h: Sede Social
08h às 20h: Lanchonete Banzai
12h às 20h: Restaurante
08h às 16h: Secretaria
09h às 15h: Balneários/SPA
08h às 19h: Estacionamento
Fechada: Musculação
09h às 18h: Barraca de Praia
✅NÁUTICA
08h às 19h: Funcionamento
08h30 às 12h e das 13h às 17h: Descida de embarcações (rampa)
09h30 às 19h30: Catraia
09h às 19h: Restaurante
✅PISCINA SOCIAL
10h às 18h
✅PISCINA SEMIOLÍMPICA
08h às 16h: LIBERADO para recreação dos associados
✅GINÁSIO DE ESPORTES (Principal)
08h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados
✅GINÁSIO POLIESPORTIVO
08h às 19h:LIBERADO para recreação dos associados
✅MINI-GINÁSIO
08h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados
✅TÊNIS DE CAMPO
08h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados
✅CAMPO DE FUTEBOL
8h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DE SÁBADO (03

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DE SÁBADO (03.05):
✅HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
07h às 22h: Sede Social
08h às 22h: Lanchonete Banzai
12h às 22h: Restaurante
08h às 20h: Secretaria
09h às 20h: Balneários/SPA
08h às 22h: Estacionamento
08h às 14h: Musculação
09h às 18h: Barraca de Praia
✅NÁUTICA
08h às 19h: Funcionamento
08h30 às 12h e das 13h às 17h: Descida de embarcações (rampa)
09h30 às 18h30: Catraia
09h às 19h: Restaurante
✅PISCINA SOCIAL
09h às 18h
✅PISCINA SEMIOLÍMPICA
07h às 10h: Treino Equipe (Natação)- raias 1 a 6
08h às 16h: LIBERADO para recreação dos associados
16h às 18h: Treino Equipe (POLO AQUÁTICO)
✅GINÁSIO DE ESPORTES (Principal)
08h às 22h: Torneio Aniversário CIR 127anos (HÓQUEI)
✅GINÁSIO POLIESPORTIVO
10h às 13h: Campeonato Paulista de Vôlei
13h às 22h: LIBERADO para recreação dos associados
✅MINI-GINÁSIO
08h às 10h: LIBERADO para recreação dos associados
10h às 14h: Recreação BASQUETE MASTER
14h às 22h: LIBERADO para recreação dos associados
✅TÊNIS DE CAMPO
08h às 21h: LIBERADO para recreação dos associados
13h às 18h: Torneio Infanto-juvenil (TÊNIS)
✅CAMPO DE FUTEBOL
08h às 15h: LIBERADO para recreação dos associados
15h às 18h: Recreação FUTEBOL MASTER

Confira a programação do próximo Domingão Verm

Confira a programação do próximo Domingão Vermelhinho!

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DO FERIADO (01

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DO FERIADO (01/05):
✅HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
07h às 22: Sede Social
08h às 22: Lanchonete Banzai
12h às 22h: Restaurante
08h às 16h: Secretaria
09h às 15h: Balneários/SPA
08h às 19h: Estacionamento
Fechada: Musculação
09h às 18h: Barraca de Praia
✅NÁUTICA
08h às 19h: Funcionamento
08h30 às 12h e das 13h às 17h: Descida de embarcações (rampa)
09h30 às 19h30: Catraia
09h às 19h: Restaurante
✅PISCINA SOCIAL
09h às 18h
✅PISCINA SEMIOLÍMPICA
07h às 10h: Treino Equipe (NATAÇÃO)- raias 1 a 6
07h às 16h: LIBERADO para recreação dos associados
✅GINÁSIO DE ESPORTES (Principal)
08h às 22h: Torneio Aniversário CIR 127anos (HÓQUEI)
13h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados
✅GINÁSIO POLIESPORTIVO
08h às 22h:LIBERADO para recreação dos associados
✅MINI-GINÁSIO
08h às 10h: Treino Equipe (VÔLEI)
10h às 22h: LIBERADO para recreação dos associados
✅TÊNIS DE CAMPO
08h às 21h: LIBERADO para recreação dos associados
✅CAMPO DE FUTEBOL
8h às 20h: LIBERADO para recreação dos associados

Em um dia ensolarado e de temperatura amena, a 2ª

Em um dia ensolarado e de temperatura amena, a 2ª etapa do XVII Circuito Santista de Vela Oceânica foi realizada no último sábado, 26 de abril, na Baía de Santos. A regata, no formato barla-sota, reuniu as classes ORC, BRA-RGS, RGS-Cruiser e Mini 6.5.
Após o vento firmar, a disputa foi acirrada. Leia mais no site do Clube: https://intersantos.com.br/disputa-acirrada-marca-2a-etapa-do-xvii-circuito-santista-de-vela-oceanica/

A próxima atração do Senadinho do Inter será T

A próxima atração do Senadinho do Inter será Trihum acústico, com o melhor do pop, rock e disco. Associados têm acesso livre e a entrada dos seus convidados é R$18 (para menores de 13 anos) e R$ 37 (a partir de 13 anos).

Para homenagear quem cuida, apoia e transforma tod

Para homenagear quem cuida, apoia e transforma todos os dias, o Clube Internacional de Regatas realizará o tradicional Almoço de Dia das Mães no Salão Panorâmico, em 11 de maio, das 13h às 17h. A celebração reunirá a Família Vermelhinha ao som da música ao vivo da cantora Maricene Espindola.
O cardápio será preparado pelo Joy Restaurante e incluirá couvert, mesa de saladas, pratos quentes, sobremesas, refrigerante e água. Além disso, a Oriental Móveis montará o "espaço instagramável" na entrada do salão para as donas da data registrarem o momento com seus familiares.
Os convites são limitados, e as mesas devem ser reservadas na Administração do Clube com Gláucia ou Gisely, de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h, ou aos sábados, das 8h às 12h45. *Investimento*
0 a 6 anos: isento
7 a 12 anos: R$ 80,00
Acima de 13 anos: R$ 150,00 *Cardápio* (bebidas alcoólicas serão cobradas a parte)
Entrada:
Mesa de saladas, pães variados, patê de azeitonas pretas, patê de tomate seco, salada tropical, salada de grão de bico com bacalhau, mix de folhas com figo e nozes, carpaccio de pupunha com tomate, cuscuz de camarão, tábua de queijos e terrine de salmão.
*Pratos quentes:*
Arroz com lascas de amêndoas, penne à putanesca, risoto de limão siciliano, salmão em musseline de mandioquinha, medalhão de mignon ao molho de vinho, cubos de frango cremoso ao catupiry gratinado, cogumelos salteados com legumes, batata noisette e nuggets.
*Sobremesas:*
Frutas laminadas da época, pudim de leite condensado e panacota de frutas vermelhas. #diadasmaes
#clube

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DE SÁBADO (27

Confira a AGENDA ESPORTIVA E SOCIAL DE SÁBADO (27.04):
✅HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
07h às 20h: Sede Social
08h às 20h: Lanchonete Banzai
12h às 20h: Restaurante
08h às 16h: Secretaria
08h às 15h: Balneários/SPA
08h às 19h: Estacionamento
Fechada: Musculação
Fechada: Barraca de Praia
✅NÁUTICA
08h às 19h: Funcionamento
08h30 às 12h e das 13h às 17h: Descida de embarcações (rampa)
09h30 às 18h30: Catraia
09h às 19h: Restaurante
✅PISCINA SOCIAL
09h às 18h
✅PISCINA SEMIOLÍMPICA
08h às 16h: LIBERADO para recreação dos associados
✅GINÁSIO DE ESPORTES (Principal)
09h às 13h: Campeonato SindiClubes (FUTSAL)
13h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados
✅GINÁSIO POLIESPORTIVO
08h às 15h: Campeonato Grande São Paulo (BASQUETE)
13h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados
✅MINI-GINÁSIO
08h às 19h: LIBERADO para recreação dos associados
✅TÊNIS DE CAMPO
08h às 21h: LIBERADO para recreação dos associados
✅CAMPO DE FUTEBOL
08h às 20h: LIBERADO para recreação dos associados

Sede Social – Santos/SP

Av. Rei Pelé nº 05
CEP: 11030-400 - Ponta da Praia
Santos/SP - Brasil
(13) 3269.6900

Sede Náutica – Guarujá/SP

Rua Antonio Rodrigues Pinto nº 266
CEP 11425-240 - Santa Cruz dos Navegantes
Guarujá/SP - Brasil
(13) 3354.3134 | (13) 3354.6675

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